RELAJACIÓN
- Rita Bohajar Lax
- 20 sept 2021
- 1 Min. de lectura
DURANTE ESTOS DIAS EN NUESTRAS SESIONES DE E.F. ESTAMOS APRENDIENDO MANTRAS DE YOGA. MEJORANDO NUESTRA CONCENTRACIÓN Y COORDINACIÓN DURANTE LA VUELTA A LA CALMA.
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DURANTE ESTOS DIAS ESTAMOS APRENDIENDO EN NUESTRAS SESIONES MANTRAS DE YOGA, EN NUESTRA VUELTA A LA CALMA.
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Detalles de las unidades
Unidad 1: Introducción
Unidad 2: Aspectos básicos
Unidad 3: Técnica
Unidad 4: Aplicación
Unidad 5: Perfeccionamiento mediante la práctica
Unidad 6: Resumen
Unidad 7: Consejos y trucos
Unidad 8: Conclusiones
Publicar: Resumen de la clase
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